Новости с меткой продукты

Продукты, повышающие либидо, — это не миф

Продукты, повышающие либидо, — это не миф

Питание является важнейшим фактором, напрямую влияющим на улучшение либидо. Бутов Алексей, врач-уролог-андролог ФНКЦ ФМБА России, констатирует: «Существуют продукты, которые стимулируют кровообращение в половых органах, тем самым повышая либидо. Женскую сексуальность поможет усилить авокадо. В них содержится большое количество полезных микроэлементов: омега-3, фолиевая кислота, калий и витамины А, К, С, Е, способствующие выработке женских половых гормонов.

Самые вредные продукты для мужчин после 40

Самые вредные продукты для мужчин после 40

Их потребление лучше ограничить.

Мужчинам после 40 лет приходится больше заботиться о своем здоровье и особое внимание нужно уделять рациону, поскольку с возрастом наш метаболизм замедляется. Исследователи рассказали, какие продукты лучше ограничить.

Лучшие продукты для мужского здоровья

Лучшие продукты для мужского здоровья

Счастье отцовства зависит от такого параметра, как качество сперматозоидов. Для его повышения и требуется налегать на эти продукты.

Тыквенные семечки. Очень богаты цинком, который является важным минералом для выработки сперматозоидов. Исследования связывают дефицит цинка с низким уровнем тестостерона и повышенным риском мужского бесплодия.

Темный шоколад. Является богатым источником аминокислоты L-аргинина, которая, как было доказано, удваивает объем сперматозоидов. Чем темнее шоколад, тем лучше.

Сексолог перечислил продукты, опасные для мужского здоровья

Сексолог перечислил продукты, опасные для мужского здоровья

Существуют продукты питания, систематическое употребление которых может отрицательно сказаться на мужском здоровье. Об этом корреспондентам радио Sputnik заявил сексолог и психотерапевт Евгений Кульгавчук, глава Профессионального объединения врачей-сексологов.

Кульгавчук отметил, что мужчинам следует избегать напитков и продуктов, уменьшающих уровень мужского гормона тестостерона. Это, в частности, алкоголь, кофе и мята. «При переизбытке кофе страдает кора надпочечников, которая участвует в синтезе тестостерона. То же самое справедливо и для алкоголя. Мята оказывает успокаивающее действие на нервную систему, и подавляет в том числе и половое влечение», — пояснил врач.

Сексолог перечислил продукты, опасные для мужского здоровья

Сексолог перечислил продукты, опасные для мужского здоровья

Существуют продукты питания, систематическое употребление которых может отрицательно сказаться на мужском здоровье. Об этом корреспондентам радио Sputnik заявил сексолог и психотерапевт Евгений Кульгавчук, глава Профессионального объединения врачей-сексологов.

Кульгавчук отметил, что мужчинам следует избегать напитков и продуктов, уменьшающих уровень мужского гормона тестостерона. Это, в частности, алкоголь, кофе и мята. «При переизбытке кофе страдает кора надпочечников, которая участвует в синтезе тестостерона. То же самое справедливо и для алкоголя. Мята оказывает успокаивающее действие на нервную систему, и подавляет в том числе и половое влечение», — пояснил врач.

Продукты и напитки, которые снижают тестостерон у мужчин

Продукты и напитки, которые снижают тестостерон у мужчин

Продукты и напитки, способствующие росту жировой ткани в мужском организме, плохо сказываются на его способности синтезировать главный гормон сексуальности и энергии – тестостерон.

О том, что увлеченность определенными продуктами и напитками снижает у мужчин уровень тестостерона, рассказал в интервью сексолог Евгений Кульгавчук. Он пояснил, что выработку данного гормона подавляет регулярное и неумеренное употребление алкоголя.

Помимо того, специалист советует сильному полу не пить много кофе. По словам Кульгавчука,

«Кастрирующий фактор»: врач назвал продукты, которые убивают влечение у мужчин

«Кастрирующий фактор»: врач назвал продукты, которые убивают влечение у мужчин

На мужскую сексуальную активность у мужчин влияет и рацион питания. О продуктах, которые снижают уровень тестостерона и губят половое влечение у мужчин, рассказал врач-сексолог, психотерапевт Евгений Кульгавчук в интервью Sputnik.

«Переизбыток кофе, а это считается более трех чашек в день, может наносить вред коре надпочечников, а она как раз принимает непосредственное участие в выработке тестостерона. Регулярное потребление алкоголя в большом количестве также снижает синтез тестостерона»,— заявил врач.

Продукты, которые влияют на мужскую потенцию

Продукты, которые влияют на мужскую потенцию

Мужская потенция зависит от многих факторов, в том числе и от того, что мужчина любит есть и пить. Рассказываем, какие продукты стоит употреблять пореже, чтобы сохранить мужскую силу.

Соль

Норма потребления соли для мужчин — не более 4 граммов в день. Соль и все соленые продукты повышают давление и нарушают кровообращение, из-за чего кровь перестает поступать в нужных количествах к половому органу.

Врач назвала повышающие потенцию продукты

Врач назвала повышающие потенцию продукты

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты восполняют дефицит тестостерона в организме мужчины.

По словам специалиста, потенцию повышают продукты, которые богаты хорошо усвояемым белком. Например, нежирный творог, куриная грудка, говядина и яичный белок. Кроме того, на мужском здоровье положительно сказывается употребление говядины. Помимо белка, она содержит необходимый витамин В12.

Врач: определенные продукты поддерживают синтез тестостерона у мужчин

Врач: определенные продукты поддерживают синтез тестостерона у мужчин

По мнению врача диетолога Маргариты Макуха, мужчинам важно потреблять достаточно продуктов, поддерживающих в их организме синтез тестостерона.

Определенные продукты поддерживают активные процессы синтеза тестостерона у мужчин, заявила врач в интервью. Макуха подчеркнула, что представителям мужественного пола нужны протеины, поддерживающие мышцы. Мужчины нуждаются в них больше женщин.

«В рационе мужчины должно присутствовать большое количество жирных кислот и белка, так как они способны поддерживать синтез тестостерона в организме и улучшить здоровье