Новости с меткой продукты

Российским мужчинам перечислили снижающие потенцию продукты

Российским мужчинам перечислили снижающие потенцию продукты

Российские врачи, эндокринолог Мария Бакутина и уролог Гусейин Садыков, перечислили продукты, которые с осторожностью нужно употреблять в пищу мужчинам, чтобы избежать проблем с потенцией. Их слова приводит «Газета.Ru»

Специалисты заявили, что к снижению потенции ведет чрезмерное увлечение фастфудом. Переизбыток соли, жиров и быстрых углеводов, которые содержатся в этих продуктах, приводит к ожирению и повышению холестерина, что провоцирует развитие атеросклероза, повышает уровень гормона пролактина, «женского» гормона эстрогена и понижает тестостерон.

Эти 2 натуральных продукта помогут в борьбе с целлюлитом

Эти 2 натуральных продукта помогут в борьбе с целлюлитом

Для того, чтобы справиться с целлюлитом, необходимо дополнить физические упражнения средствами местного применения, а еще включить в свой рацион продукты, способствующие детоксикации организма.

Целлюлит — это скопление небольших фрагментов жира у нас под кожей, чаще всего это можно наблюдать в области бедер и ягодиц.

Вредно для мужчин и женщин: названы продукты, снижающие уровень тестостерона

Вредно для мужчин и женщин: названы продукты, снижающие уровень тестостерона

Ученые доказали, что некоторые продукты, включая сою, молочные продукты и специфические жиры могут снизить уровень тестостерона в организме.

Человек может повысить уровень тестостерона естественным путем, регулярно занимаясь физическими упражнениями и поддерживая здоровый вес. Наша еда может повлиять на многие аспекты нашего здоровья, а не только на талию. Пища питает клетки и может оказывать влияние на весь организм, включая гормоны, в частности тестостерон. Употребление слишком большого количества определенных продуктов может нарушить гормональный баланс или изменить правильное действие гормонов.

Вредно для мужчин и женщин: названы продукты, снижающие уровень тестостерона

Вредно для мужчин и женщин: названы продукты, снижающие уровень тестостерона

Ученые доказали, что некоторые продукты, включая сою, молочные продукты и специфические жиры могут снизить уровень тестостерона в организме.

Человек может повысить уровень тестостерона естественным путем, регулярно занимаясь физическими упражнениями и поддерживая здоровый вес. Наша еда может повлиять на многие аспекты нашего здоровья, а не только на талию. Пища питает клетки и может оказывать влияние на весь организм, включая гормоны, в частности тестостерон. Употребление слишком большого количества определенных продуктов может нарушить гормональный баланс или изменить правильное действие гормонов.

Названы продукты, усиливающие потенцию

Названы продукты, усиливающие потенцию

Результаты крупномасштабного исследования Гарвардского университета показали, что предотвратить эректильную дисфункцию можно с помощью правильного питания.

Отмечается, что специалисты с 1986 года наблюдали за 50 тысячами мужчин в возрасте от 40 до 75 лет в течение 16 лет. Каждые четыре года участники эксперимента предоставляли подробные планы питания, а промежуточное медицинское заключение о состоянии здоровья составлялось каждые два года.

Ученые назвали продукты опасные для мужского здоровья

Ученые назвали продукты опасные для мужского здоровья

Учеными не раз затрагивалась тема о том, что не все продукты оказывают благотворное влияние на организм человека и здоровье в целом. К тому же среди них есть такие продукты, которые губительны для мужского организма. Ученые назвали продукты, которые стоит избегать или употреблять крайне редко.

По мнению исследователей, первое место в списке занимает жареное мясо. Не секрет, что все жареные блюда не приносят пользы организму человека. Однако именно мясо является губительным для мужского здоровья. Опасность жареного мяса кроется в его корке, в которой содержится максимальное количество вредных веществ, включая канцерогены, которые образуются при жарке.

Девять продуктов, которые помогут сохранить мужское здоровье

Девять продуктов, которые помогут сохранить мужское здоровье

Диетолог перечислил лучшие продукты для мужского рациона.

Специалисты рекомендуют мужчинам каждый день есть продукты, которые богаты витаминами и микроэлементам – например, помидоры, сардины, арбуз.

Диетологи назвали 9 лучших вариантов суперпродуктов для мужского здоровья.

1. Шпинат

Продукты, повышающие либидо, — это не миф

Продукты, повышающие либидо, — это не миф

Питание является важнейшим фактором, напрямую влияющим на улучшение либидо. Бутов Алексей, врач-уролог-андролог ФНКЦ ФМБА России, констатирует: «Существуют продукты, которые стимулируют кровообращение в половых органах, тем самым повышая либидо. Женскую сексуальность поможет усилить авокадо. В них содержится большое количество полезных микроэлементов: омега-3, фолиевая кислота, калий и витамины А, К, С, Е, способствующие выработке женских половых гормонов.

Самые вредные продукты для мужчин после 40

Самые вредные продукты для мужчин после 40

Их потребление лучше ограничить.

Мужчинам после 40 лет приходится больше заботиться о своем здоровье и особое внимание нужно уделять рациону, поскольку с возрастом наш метаболизм замедляется. Исследователи рассказали, какие продукты лучше ограничить.

Лучшие продукты для мужского здоровья

Лучшие продукты для мужского здоровья

Счастье отцовства зависит от такого параметра, как качество сперматозоидов. Для его повышения и требуется налегать на эти продукты.

Тыквенные семечки. Очень богаты цинком, который является важным минералом для выработки сперматозоидов. Исследования связывают дефицит цинка с низким уровнем тестостерона и повышенным риском мужского бесплодия.

Темный шоколад. Является богатым источником аминокислоты L-аргинина, которая, как было доказано, удваивает объем сперматозоидов. Чем темнее шоколад, тем лучше.