Для поддержания мужского здоровья существует множество специфических продуктов, у всех на слуху такие мужские продукты как грецкий орех в сочетании с медом, сельдерей и многие другие продукты. Но вот мало кто слышал о пользе для мужского здоровья обыкновенной моркови.

А между тем американские ученые выяснили, что все овощи и фрукты, имеющие желтый или оранжевый цвет очень полезны для мужского здоровья. Все дело в витамине «А», антиоксидантах и каротиноидах в изобилии содержащихся в ярких овощах и фруктах. Но особенно много этих полезных веществ в моркови, дыне, болгарском перце и абрикосе. Ученые доказали, что регулярное употребление этих продуктов способно увеличить подвижность сперматозоидов до 8%, так же уменьшается количество патологических форм в сперме мужчины.

Теперь вслед за «красной диетой», которая подразумевает употребление красных фруктов и овощей, и которая предотвращает заболевание онкологией, последует «желтая диета». Ранее о пользе моркови говорили только как средстве улучшающем зрение, теперь же этот овощ будет использоваться совершенно в ином полезном ключе.
Учитывая тенденции к постоянному ухудшению мужского здоровья, и в частности к снижению фертильности, новая диета будет как нельзя кстати. Конечно, одной морковью невозможно избавиться от проблемы бесплодия, однако ввести ее в рацион в качестве дополнения к основному лечению вполне приемлемо.

автор: Игорь Овалев