Воздержание от половой жизни не повышает спортивные показатели

Воздержание от половой жизни не повышает спортивные показатели

Вопреки распространенному мнению, воздержание от половой жизни не повышает спортивные показатели. Этому ритуалу следуют многие боксеры и футболисты чемпионы.

Довольно часто тренеры боксёров или футболистов, претендующих на призовые места, лишают своих подопечных возможности общения с подругами в период подготовки к ответственным соревнованиям. Считается, что ту энергию, которую спортсмен расходует на половую жизнь, он с гораздо большей результативностью должен истратить на тренировки, а это повысит спортивные показатели и поможет выиграть.

Знаменитый чемпион по боксу Мохаммед Али воздерживался от встреч с женой перед своими поединками, и тому же самому принципу следовали члены сборной Англии по футболу перед Чемпионатом мира 2010.

Однако небольшое по масштабам исследование полностью опровергло справедливость этого утверждения. Ученые не нашли подтверждений тому, что спортивные показатели мужчин повышаются в отсутствие интимной жизни. Действительно, оргазм уменьшает артериальное давление, и чем чаще человек его испытывает, тем ниже показатель давления. Однако это никак не влияет на спортивные результаты. Учёные из университета Джорджии оценили результаты тренировок 8 человек, одной из которых была женщина..

Во время экспериментов все они должны были увеличить ритм сердцебиения до 170 ударов в минуту за счёт отжиманий от пола, вертикальных прыжков и других упражнений. Их результативность оценивалась после оргазма, произошедшего накануне ночью, после спокойного сна без секса, или после занятий йогой вечером накануне. Никаких существенных изменений в спортивных показателях в зависимости от трех разных сценариев обнаружено не было.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: