Для предотвращения посредственного разочаровывающего секса, избегайте этих продуктов из класса «анти-афродизиак» — особенно на ужин.

Как мужчины, так и женщины должны избегать потребления картофеля фри непосредственно перед сексом, так как это может привести к сексуальной дисфункции и у тех, и у других.

Обилие жирных продуктов, таких как гамбургеры и картофель – табу когда речь заходит о здоровом питании и сексе. В жареных продуктах содержатся, как известно, просто залежи транс-жиров – а они способны значительно уменьшить как мужское так и женское либидо.

«Неблагоприятные последствия употребления этих транс-жирных кислот распространяются не только на половое влечение, но и включает в себя увеличение количества аномальных показателей спермы у мужчин и препятствует беременности у женщин», — сообщает доктор Дуглас Хейс, практикующий хиропрактик из Флориды.

Попкорн – эта популярная закуска может удовлетворить наши вкусовые рецепторы, но не сексуальные потребности: кукуруза в виде попкорна также может привести к снижению нашего полового влечения. Химикаты, которые используются для приготовления попкорна, связаны со снижением полового влечения и количества сперматозоидов в эякуляте у мужчин.