Курение.

Самой опасной привычкой наряду с алкоголем и наркоманией является курение. Больше половины населения мира страдают от этой пагубной привычки.

Многие и не догадываются об ущербе, наносимым организму от ежедневного затягивания сигареты.

Курение — это привычка. Никотин, содержащийся в сигарете вызывает привыкание, так что за одной выкуренной сигареты идёт следующая. Но привычка имеет свои психологические особенности. Например, некоторые начинают курить в период длительных стрессов, и курение является спасителем в данной ситуации. И именно поэтому так трудно избавиться от этой привычки.
Влияние на мужской организм.

Не секрет, что в сигарете содержится огромное количество вредных веществ (более 4000), некоторые из которых обладают канцерогенным эффектом.

Дыхательная система. Сбой в работе в организме начинается с органов дыхания. Поэтому у курильщиков часто встречаются: хронический бронхит, трахеобронхит, рак гортани и губы, рак лёгких и другие.
Сердечно-сосудистая система. Никотин влияет на сосуды, делая их менее эластичными, хрупкими, сужая их. Характерные заболевания: инсульт, инфаркт миокарда, гипертония, сердечная недостаточность.
ЖКТ. Та же история с сосудами, только в кишечнике и желудке. Язвы — частые заболевания у курильщиков.
Нервная система. Головокружения, раздражительность, нервозность — всё это признаки влияния никотина на головной мозг и периферическую нервную систему.
Иммунитет. Иммунитет ослаблен на фоне курения. Поэтому курильщики чаще подвержены различным инфекциям.
Репродуктивная система. При курении с половой жизнью мужчины также происходят изменения. Наблюдается заметное снижение потенции, проявляется эректильная дисфункция.Снижается выработка главного мужского гормона — тестостерона.

Кроме самого курильщика страдают ещё и те, кто в этот момент находится рядом (пассивное курение). Вдыхание табачного дыма, по мнению учёных, можно было бы сравнить с полноценным курением. Хотя в табачном дыме концентрация вредных веществ выше, чем в самой сигарете.
Вывод.

Курение наносит вред работе организма. Для мужчины ещё страдает репродуктивная система. Поэтому каждый уважающий себя мужчина должен позаботиться о своём здоровье. Первостепенной задачей является борьба с вредными привычками.

Существуют массу способов борьбы с курением. Здесь всё зависит только от вас.