Архив рубрики Профилактика
«Греческий» салат назвали лучшим блюдом для мужчин
Изучая связь между проблемой снижения мужской потенции и привычками питания, греческие ученые составили список идеальных продуктов для сохранения мужской силы. Соединив все ингредиенты, у специалистов получился салат – естественно, «греческий».
Кардиолог Атанасиос Ангелис, под руководством которого в Греции на протяжении нескольких лет проводилось исследование проблемы эректильной дисфункции у мужчин среднего возраста, утверждает, что помимо прочих факторов, оказывающих влияние на снижение потенции (таких как, например, стресс),
Медики назвали семь продуктов для повышения потенции
Продукты питания, которые нравятся мужчинам, такие как сосиски или жареная картошка, не очень полезны для талии и сердца и вряд ли они мужчину отправят в постель с хорошим настроением.
По — настоящему мужскими должны считаться те продукты, которые генерируют мужскую силу и сексуальное желание. Речь не только о вегетарианской пище. Есть множество продуктов, которые нравятся мужчинам и в тоже время полезны для здоровья.
Средниземноморская диета равноценна Виагре
В этом убежден греческий кардиолог Афанасиос Анджелис. Итак, если мужчина хочет сохранить половую активность или вернуть ее, ему следует есть рыбу, салаты, овощи, фрукты, орехи, оливковое масло, выпивать по 2-3 небольших бокала вина в день. А вот потребление красного мяса лучше сократить до раза в неделю. Его можно заменить птицей.
Подобный рацион позволит очистить сосуды, особенно небольшие в половом члене. А известно, что сосудистые проблемы часто являются причиной импотенции. Средиземноморская диета считается одной из самых здоровых.
Поддержка мужской физической и половой силы
Чтоб мужчина сильным был, чтоб здоровой жизнью жил
На мужских плечах всегда лежит много ответственности и обязанностей, но порою и самому сильному мужчине нужна поддержка. Умственное и физическое перенапряжение на работе и в домашнем хозяйстве, ужасная экология и неправильное питание, успешно подтачивают мужское здоровье, как половое, так и о физическую силу.
Король Солнце: ученые выяснили, что витамин D помогает от импотенции
В феврале 1928 года немецкий химик Адольф Виндаус и его коллеги впервые получили вещество, которое впоследствии оказалось предшественником витамина D (за работы в области витаминов Виндаус удостоился Нобелевской премии). У большинства людей витамин D ассоциируется только с рахитом: мамы обсуждают, обязательно ли давать его ребенку – может, хватит прогулок на солнце? Между тем это вещество необходимо буквально всем системам нашего организма в любом возрасте, а дефицит витамина D в наших широтах испытывает практически каждый.
Спорт и потенция: что их связывает?
Хандра убивает?
Глубокая осенняя депрессия влияет на смертность так же, как и табакокурение. К таким шокирующим выводам несколько лет назад пришла международная группа ученых, проводивших исследование данной проблемы. «На её счету 850 тысяч смертей ежегодно», — заявили тогда медики. Но большинство специалистов по-прежнему уверены в том, что пресловутая осенняя хандра — не более чем сезонное расстройство психики.
Впрочем, в этом тоже мало утешительного. Посчитано, что из-за хандры, усталости на работе, предновогодней суеты и других физических и эмоциональных перегрузок четверть мужского населения
Названы 7 продуктов для повышения потенции
Темный шоколад защищает сердце и улучшает память.
Продукты питания, которые нравятся мужчинам, такие как сосиски или жареная картошка, не очень полезны для талии и сердца и вряд ли они мужчину отправят в постель с хорошим настроением.
По-настоящему мужскими должны считаться те продукты, которые генерируют мужскую силу и сексуальное желание. Речь не только о вегетарианской пище. Есть множество продуктов, которые нравятся мужчинам и в тоже время полезны для здоровья.
Употребление сладостей негативно отражается на мужском либидо
Врачи предупреждают, что сладости способны снизить уровень тестостерона и даже стать причиной мужской импотенции.
Эндокринологи провели исследование, которое предполагало измерение уровня тестостерона после употребления мужчинами 75 г глюкозы.
Эксперты были удивлены тем, что у всех участников эксперимента уровень тестостерона упал на 25%. Такой низкий уровень держался еще 2 часа.
Потенция боится ожирения
Годам к сорока мужчина приобретает целый букет болезней, и это, как вы понимаете, уже не цветочки. Со временем животы округляются, мужская сила куда-то исчезает, а на ее место приходят сердечно-сосудистые заболевания и импотенция. Прогноз очень печальный, но совсем безвыходных ситуаций не существует. Такой судьбы можно избежать, если начинать заботиться о своем здоровье заранее. Кстати, можно начать прямо сейчас.
Итак, классические болезни, которые появляются у мужчин после сорока – ожирение, воспаление мочеполовой сферы, импотенция, варикозные и сердечно-сосудистые заболевания.
Медики назвали 5 главных врагов мужского здоровья
Ученые утверждают: за последние 80 лет уровень концентрации сперматозоидов в семенной жидкости (это важнейший показатель репродуктивного здоровья мужчины) снизился в 2–3 раза. Виной тому – загрязнение окружающей среды. Как ни странно, женщина по своей природе более устойчива к внешним факторам: ее половые клетки формируются в утробе матери, а потом по своей структуре остаются такими.
У мужчин же процесс формирования половых клеток происходит на протяжении всей жизни, а все молодое и растущее легко ранимо. Кроме плохой экологии у сильного пола есть и другие враги.
