Новости с меткой советы
8 важных вопросов врачу-урологу
Боли при мочеиспускании, зуд и жжение в уретре, недержание мочи – эти проблемы могут настигнуть каждого, причём независимо от пола и возраста. А поможет справиться с ними врач-уролог, специалист по лечению заболеваний мочеполовой системы.
О поводах обращения к урологу, важности ранней диагностики, наиболее частых патологиях и современных методах их лечения поговорим с Александром Михайловичем Сысоевым, врачом-урологом высшей категории, андрологом, онкоурологом медицинского центра
Из 50 в 20. Врачи дали советы, как надолго сохранить мужское здоровье
Каждый мечтает сохранить молодость. И речь даже не о красоте, а скорее о самочувствии. Особенно на здоровье сетуют мужчины, которые нет-нет да и пытаются молодиться. Но оставаться здоровым вполне реально. Врач Валерия Румянцева дала несколько советов, как можно сохранить здоровье молодого до самого почтенного возраста. В первую очередь запомните, что движение — это жизнь.
«На первом месте среди экспертных советов — физическая активность. Знакомая с детства зарядка, прогулки на свежем воздухе, плавание. Всё это не только заряжает энергией, но и положительно влияет на кровообращение и обмен веществ», — отметила доктор.
Как витамин Д влияет на мужское здоровье: ответ андролога
Врач-андролог Сергей Корнеев рассказал, почему для мужчин особенно важно восполнять дефицит витамина Д.
О витамине Д сказано уже много, значение этого нутриента для нашего здоровья трудно переоценить. А вот о том, какую роль витамин Д играет для мужского здоровья, знают далеко не все.
«Педиатры прописывают этот витамин младенцам. А ведь взрослым он нужен не меньше, потому что витамин Д непосредственным образом влияет на мужскую фертильность.
Диетолог Мария Малышева поделилась рекомендациями о питании при мочекаменной болезни
Борьба с мочекаменной болезнью должна базироваться на правильном питании — говорит диетолог Мария Малышева. Эксперт поделилась с корреспондентами сетевого издания «Актуальные новости» рекомендациями по питанию при этом заболевании.
Как подчеркнула Малышева, назначать ту или иную терапию при мочекаменной болезни может исключительно лечащий врач, но пациент может самостоятельно корректировать свой рацион, чтобы повысить эффективность лечения. При этом, необходимо учитывать конкретный вид камней в почках.
Психолог назвал способ, как пережить измену
Чтобы двигаться дальше и принимать какие-то решения, важно прожить все свои эмоции
Измена — это серьезная психологическая травма. Сломав ногу, вы обратитесь к травматологу, а заболит сердце — к кардиологу. Почему же когда вам «обрубили крылья», «вонзили нож в сердце», вы «утратили опору в жизни» вы думаете, что «само пройдет» и «время вылечит»? Время лечит, когда лечишься, заверяет психолог Александр Шахов и на своей странице в Instagram советует обратитесь за профессиональной помощью к хорошему психологу.
Как улучшить секс: 10 советов
Американский врач, сексуальный терапевт Джаннет Брито рассказала о том, какие существуют способы улучшить свой секс. Ее мнение приводит health info со ссылкой на «Обозреватель».
Основываясь на собственном опыте и терапии, она отмечает, что множество людей жаждет «идеального», страстного секса, такого, как в кино. «Но это нереально. Это Голливуд», — цитируют ее американские СМИ.
В реальной жизни секс может быть неудобным и даже разочаровывающим. Люди могут чувствовать страх, сомневаться в его надобности, или слишком беспокоиться о том, делают ли они все правильно.
3 лучших совета для эффективных тренировок пресса
С правильной тренировкой мышц пресса, каждый может приблизиться к своей мечте о кубиках, предотвратить боль в спине и даже улучшить осанку. Эти три подсказки предотвратят ошибки и превращение тренировок в неэффективную рутину.
«Каждое ваше движение — будь то ходьба, подъем лежа или поднятие тяжестей — также заставляет работать середину тела», — объясняет он. — «Тренировка пресса оказывает существенное влияние на качество жизни».
Когда стоит мужчине проверить гормоны?
Гормональные нарушения обычно настигают мужчин после 40 лет — это время когда начинает снижаться уровень главного мужского гормона тестостерона. Есть симптомы, которые говорят о том, что возможно следует обратится к врачу для выбора терапии. Это поможет улучшить качество жизни и продлить мужское здоровье.
Гормон тестостерон играет решающую роль в обмене веществ у мужчин. Но его производство часто уменьшается с возрастом.
Врач-нарколог рассказала, как помочь себе при алкогольном отравлении
Московский врач-нарколог Юлия Шевцова рассказала, что в случае алкогольного отравления нужно сделать раствор, который поможет вызвать рвоту. Принимать препараты-сорбенты врач не советует.
Ведущий научный сотрудник Московского научно-практического центра наркологии департамента здравоохранения столицы, кандидат медицинских наук Юлия Шевцова поделилась рецептом самопомощи, который может пригодится тем, кто по каким-то причинам перебрал во время застолья с алкоголем.
Врач-нарколог рассказала, что нужно выпить 1,5 литра теплой воды с небольшим количеством соды, соли и сахара, и вызвать рвоту.
«Либидо на 0» — как бороться с этим состоянием?
Привет! У тебя бывает так – все в порядке, рядом любимый мужчина…. Но ты готова заниматься чем угодно – «висеть» в инстаграме, смотреть дурацкий сериал про Шелдона, крестиком вышивать. Лишь бы ни с мужем общаться. И постоянно в состоянии «ничего не хочу». Какие причины такого состояния? И как с ним бороться?
Ноль желания – причины
Вот несколько основных причин того, что твой уровень желания на нуле:
· это «вальс гормонов» — они могут плясать из-за менструального цикла, стрессов, недавней беременности и ГВ, проблем со щитовидкой, и многих иных причин;
