-
-
Врач Королев: переедание рафинированных углеводов снижает мужчинам уровень тестостерона
-
Ученые выяснили, почему в размере гениталий человека и обезьян существуют различия
-
Менопауза у мужчин: как понять, что уже началось
-
Мужское здоровье: андропауза или климакс
-
Andrology: сидячий образ жизни связан с риском эректильной дисфункции
-
Архив рубрики Пациенту
Как повысить потенцию у мужчин в 30 лет?
Потенция у мужчин в 30 лет может страдать по разным причинам. Чем скорее будет выявлен провоцирующий фактор, тем благоприятнее прогноз. Своевременное лечение позволит повысить потенцию за короткий промежуток времени.
Как повысить потенцию в 30 лет мужчине?
Устранение проблем с потенцией и ее повышение зависят от провоцирующего фактора проблемы. Если неприятность связана с психотравмой, то в этом случае без помощи специалиста не обойтись.
Известный доктор назвала пять самых опасных для мужчин продуктов
Какие продукты вредят, а какие, напротив, поддерживают здоровье представителей сильной половины человечества. Об этом рассказала доктор медицинских наук, диетолог Марият Мухина. Вредные продукты Поговорим о заклятых врагах мужского здоровья. К злейшим из них Марият Мухина причислила пиво, картофельные чипсы, сою, бекон и мяту. Взаимодействуя с рецепторами женских половых гормонов в мужском организме, пиво способствует росту жировых отложений в области живота, дистрофии печени и застою желчи. Поэтому пить его допустимо не более раза в неделю.
Упражнения, эффективные при терапии простатита
В статье мы рассмотрим упражнения, которые помогают при лечении простатита.
Правильные приседания
Упражнение поддерживает в тонусе нижнюю часть тела, и улучшает циркуляцию крови в органах малого таза.
Встаньте ровно, ноги на уровне плечевого сустава. Опускайтесь вниз до параллели с полом, затем выдержите паузу и, сместив точку опоры на ноги, поднимитесь вверх. Тело во время выполнения упражнения не меняет положения.
Вся правда о пользе приседаний для потенции у мужчин
Потенция – способность человека вести нормальную половую жизнь. В основном это относится к мужскому полу, так как потенция характеризуется скоростью энергии и длительностью полового акта. Внешние факторы могут влиять на здоровье мужчины, в том числе и на его потенцию. За это отвечает мужской гормон – тестостерон, который способен вырабатываться во время тренировок.
Какие нагрузки помогают улучшить потенцию
Считается, что на половую жизнь мужчины влияют РС-мышцы или мышцы тазового дна, которые идут от лобковой кости до копчика.
Кофе помогает достичь лучших спортивных результатов
Выяснилось, что кофе полезен тем, кто занимается спортом. Он повышает эффективность тренировок и помогает улучшить спортивные результаты на 2%-16%.
О пользе кофе в области физической активности и спорта заявили австралийские исследователи. Полученные ими данные опубликовал Medical Express. По словам научных специалистов, главный компонент кофе, кофеин, не только бодрит и улучшает концентрацию внимания, но и повышает выносливость – все это непосредственным образом сказывается на результатах спортивных занятий.
Эти специи повышают потенцию и укрепляют здоровье
Полезное влияние специй и пряностей на здоровье известно очень давно. Они могут значительно ускорить выздоровление при различных заболеваниях или даже предотвратить их появление.
Пряности укрепляют иммунитет, повышают тонус организма. Их действие было изучено ещё в давние времена. Для мужчин они полезны ещё и тем, что могут эффективно восстановить и улучшить потенцию, не прибегая к лекарственным средствам.
По каким признакам определять мужское здоровье
Репродуктивное здоровье мужчины часто страдает под влиянием современных факторов. Поэтому важно следить за ним, чтобы вовремя предпринять необходимые меры. Эксперты сообщили, на какие симптомы нужно обращать внимание в первую очередь.
Мужское здоровье измеряется по ряду признаков, и не все они на первый взгляд связаны с репродуктивной функцией. Однако первым и самым важным признаком здорового мужчины будет эрекция по утрам. Если она не наблюдается в течение двух недель, стоит обратиться к медикам.
Как поднять возможности мужчины после 40
В любом возрасте мужчина хочет чувствовать себя сильным, в половой жизни в том числе. Проблемы с эрекцией и эякуляцией могут вызвать массу переживаний. Чем мужчина старше, чем выше риск появления проблемы. А после 40 лет вероятность импотенции возрастает гораздо быстрее
Как показывает практика, существует несколько способов восстановить мужскую силу после 40 лет. Далее подробно о каждом методе.
Простое упражнение для профилактики простатита
Одним из важных принципов в профилактике любого заболевания является устранение причин, его вызывающих. Большинство болезней зарабатываются неправильным образом жизни и так устраняются путем изменения этого образа жизни.
Вся половая система мужчины располагается в области таза. Именно от того, как происходит кровообращение в тазу, во многом зависит её функционирование. Сидячая работа и малоподвижный образ жизни предрасполагают к застою кровообращения. Есть даже такое понятие как застойный простатит.
Цирроз печени: тревожные знаки
Цирроз печени является конечной стадией развития некоторых заболеваний этого органа, когда нормально функционирующие клетки заменяются на соединительную ткань. При таком состоянии печень меняет структуру, становится бугристой и плотной, и хуже справляется со своими задачами.
Существует ряд заболеваний, которые могут привести к развитию цирроза печени: вирусные гепатиты В, С и D, злоупотребление алкоголем, болезнь Вильсона-Коновалова, муковисцидоз, аутоиммунный гепатит, синдром и болезнь Бадда-Киари.
