Новости с меткой мужское здоровье
Известный доктор назвала пять самых опасных для мужчин продуктов
Какие продукты вредят, а какие, напротив, поддерживают здоровье представителей сильной половины человечества. Об этом рассказала доктор медицинских наук, диетолог Марият Мухина. Вредные продукты Поговорим о заклятых врагах мужского здоровья. К злейшим из них Марият Мухина причислила пиво, картофельные чипсы, сою, бекон и мяту. Взаимодействуя с рецепторами женских половых гормонов в мужском организме, пиво способствует росту жировых отложений в области живота, дистрофии печени и застою желчи. Поэтому пить его допустимо не более раза в неделю.
Упражнения, эффективные при терапии простатита
В статье мы рассмотрим упражнения, которые помогают при лечении простатита.
Правильные приседания
Упражнение поддерживает в тонусе нижнюю часть тела, и улучшает циркуляцию крови в органах малого таза.
Встаньте ровно, ноги на уровне плечевого сустава. Опускайтесь вниз до параллели с полом, затем выдержите паузу и, сместив точку опоры на ноги, поднимитесь вверх. Тело во время выполнения упражнения не меняет положения.
Вся правда о пользе приседаний для потенции у мужчин
Потенция – способность человека вести нормальную половую жизнь. В основном это относится к мужскому полу, так как потенция характеризуется скоростью энергии и длительностью полового акта. Внешние факторы могут влиять на здоровье мужчины, в том числе и на его потенцию. За это отвечает мужской гормон – тестостерон, который способен вырабатываться во время тренировок.
Какие нагрузки помогают улучшить потенцию
Считается, что на половую жизнь мужчины влияют РС-мышцы или мышцы тазового дна, которые идут от лобковой кости до копчика.
Работа на даче оказалась связана с риском смерти для российских мужчин
В том случае, когда работа на даче – это что-то вроде приятного хобби, она может улучшать человеку здоровье. Но для многих российских мужчин такая работа оказывается лишь дополнительной нагрузкой.
По данным Sibnet.ru, дачные работы, предполагающие садоводство и огородничество, положительно действует на организм при умеренной физической активности. Но российские дачники из числа мужчины (именно их выделило исследование) работают так, что дачная активность становится сверхнагрузкой, повышающей риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также смертности из-за них.
Низкий доход при выходе на пенсию способствует ранней смерти у мужчин
Мужчины, вынужденные жить в условиях низкого дохода, выйдя на пенсию, умирают раньше тех, кто получает достаточно высокие пенсионные выплаты.
Связь между низким доходом на пенсии и ранней смертностью была обнаружена специалистами немецкого Института демографических исследований Макса Планка. Они отметили, что в целом данная корреляция может быть справедлива для представителей двух полов, но в первую очередь она явно проявляется в отношении пожилых мужчин, получающих небольшие пенсии.
Эти специи повышают потенцию и укрепляют здоровье
Полезное влияние специй и пряностей на здоровье известно очень давно. Они могут значительно ускорить выздоровление при различных заболеваниях или даже предотвратить их появление.
Пряности укрепляют иммунитет, повышают тонус организма. Их действие было изучено ещё в давние времена. Для мужчин они полезны ещё и тем, что могут эффективно восстановить и улучшить потенцию, не прибегая к лекарственным средствам.
По каким признакам определять мужское здоровье
Репродуктивное здоровье мужчины часто страдает под влиянием современных факторов. Поэтому важно следить за ним, чтобы вовремя предпринять необходимые меры. Эксперты сообщили, на какие симптомы нужно обращать внимание в первую очередь.
Мужское здоровье измеряется по ряду признаков, и не все они на первый взгляд связаны с репродуктивной функцией. Однако первым и самым важным признаком здорового мужчины будет эрекция по утрам. Если она не наблюдается в течение двух недель, стоит обратиться к медикам.
Травяной чай для повышения потенции
По разным причинам каждый мужчина испытывает снижение полового влечения, либидо, что в свою очередь прямо влияет на качество потенции или на ее отсутствие. Основанием для развития эректильной дисфункции могут быть как психологические, так и физиологические нарушения. Не смотря на многообразность причин развития такого недуга у мужчин, к счастью 95% всех случаев излечимы.
Очень действенным методом повышения потенции у мужчин является прием специальных травяных чаев. Обычно они состоят из комбинации нескольких видов лекарственных трав для получения максимального положительно эффекта.
Как поднять возможности мужчины после 40
В любом возрасте мужчина хочет чувствовать себя сильным, в половой жизни в том числе. Проблемы с эрекцией и эякуляцией могут вызвать массу переживаний. Чем мужчина старше, чем выше риск появления проблемы. А после 40 лет вероятность импотенции возрастает гораздо быстрее
Как показывает практика, существует несколько способов восстановить мужскую силу после 40 лет. Далее подробно о каждом методе.
Простое упражнение для профилактики простатита
Одним из важных принципов в профилактике любого заболевания является устранение причин, его вызывающих. Большинство болезней зарабатываются неправильным образом жизни и так устраняются путем изменения этого образа жизни.
Вся половая система мужчины располагается в области таза. Именно от того, как происходит кровообращение в тазу, во многом зависит её функционирование. Сидячая работа и малоподвижный образ жизни предрасполагают к застою кровообращения. Есть даже такое понятие как застойный простатит.
