Новости с меткой похудение

Похудение поможет мужчинам стать более фертильными

Похудение поможет мужчинам стать более фертильными

Имеющие лишний вес и ожирение мужчины, которые проходят через похудение и сохраняют полученные результаты, могут увеличить количество сперматозоидов на 40%. К такому выводу пришли исследователи из Университета Копенгагена в Дании.

Наличие лишнего веса или ожирения существенно нарушает фертильность, но этот негативный эффект является обратимым, если мужчина сможет похудеть и сохранить полученные результаты, как показало исследование. Датские учёные установили, что избавившись от лишнего веса мужчины могут увеличить количество сперматозоидов на 40% от того показателя, который наблюдался на пике их ожирения.

Для похудения и потенции: польза и вред черного молотого перца

Для похудения и потенции: польза и вред черного молотого перца

Разбираемся, чем полезна специя для мужчин и женщин, как правильно ее употреблять для похудения и лечения различных болезней, а в каких случаях она может навредить.

Уже давно мы добавляем специи в еду и напитки не только для того, чтобы усилить вкус. Дело в полезных свойствах — с их помощью можно согреться, вылечить простуду, вылечить многие болезни. Самая простая и понятная приправа — черный перец (рассказываем о пользе и вреде).

60 способов похудеть: смех, штанга, собака и другие помощники в битве с жиром

60 способов похудеть: смех, штанга, собака и другие помощники в битве с жиром

Даже самые незначительные на первый взгляд изменения в образе жизни могут привести к впечатляющим результатам. Пьешь две бутылки газировки в день? Замени их на воду и сократи потребление калорий на 3360 в неделю! Вот тебе еще 60 таких же полезных советов. Выполняй хотя бы половину — и добьешься эффекта!

1. Придумай себе четкую цель. Она должна быть простой и понятной. Не абстрактное «я хочу стать сильнее и здоровее», а «буду подтягиваться тридцать раз и похудею на десять килограммов».

Лучшие виды спорта для похудения

Лучшие виды спорта для похудения

Все мы знаем, что для избавления от лишних килограммов нам требуются физические нагрузки. А какие из них позволяют похудеть максимально быстро и заметно?

Волейбол. Эта командная игра активно задействуют мышцы кора и живота. Регулярная игра в волейбол не только избавляет от лишнего жира под кожей, но и укрепляет мускулатуру. Другими словами, вы сможете обрести приятный плоский живот с кубиками.

Идеальная фигура: как мужчине похудеть к лету?

Идеальная фигура: как мужчине похудеть к лету?

Если вы думаете, что только женщины задумываются о том, как похудеть к лету, то глубоко ошибаетесь. Мужчины тоже хотят быть стройными, носить облегающие их пресс майки и футболки, похвастать бицепсами. Весна – самое время начать процесс похудения. Как это сделать представителю сильного пола, рассказываем в материале.

С чего начать?

Нельзя только заниматься спортом и продолжать есть фастфуд. Так далеко в процесс похудения мужчина не уедет. Необходимо в первую очередь поставить цель, а для этого честно ответить на вопрос – чего вы хотите?

15 минут спорта в день помогут мужчинам похудеть

15 минут спорта в день помогут мужчинам похудеть

Человек может найти время на физические нагрузки, даже если этого времени почти нет. Исследование показало, что тренировки по 15 минут трижды в неделю для мужчин с лишним весом настолько же эффективны, насколько и 45-минутные занятия.

Элементарная нехватка времени — это самое главное оправдание для людей, которые нипочём не желают заниматься спортом. Они уверяют, что просто не могут выбрать время для регулярных походов в спортзал и даже для домашних тренировок.

Почему женщинам похудеть сложнее, чем мужчинам?

Почему женщинам похудеть сложнее, чем мужчинам?

Неразумно ожидать, что у женщины «накачается» столько же мускулов, сколько у мужчин, но это то, над чем стоит поработать!

Почему у мальчикам потеря жировой массы тела дается проще? Есть две основные причины. Первая связана с тем, что мужчинам свойственен несколько более высокий уровень метаболизма, чем женщинам, что позволяет им потреблять больше калорий, теряя при этом одинаковое количество веса.

Виагра препятствует набору лишнего веса

Виагра препятствует набору лишнего веса

Популярный препарат для лечения эректильной дисфункции препятствует ожирению, выяснили немецкие исследователи из Боннского университета/

Ученые провели опыты на мышах, в ходе которых установили, что действующее вещество виагры силденафил способствует превращению белого жира в коричневый. Это подавляет накопление липидов про запас (т.е. препятствует набору дополнительных килограммов).

Кроме того, выяснилось, что силденафил подавляет процесс воспаления в клетках, который стоит за развитием хронических заболеваний.

Виагра помогает сбросить вес

Виагра помогает сбросить вес

Силденафил – чрезвычайно популярный в современном мире препарат, более известный как Виагра, в рамках нового исследования группы немецких ученых, был обнаружен способным помогать похуданию человека.

Средство традиционно используется для лечения эректильной дисфункции, поскольку его применение предотвращает подавление выработки монофосфата гуанозина, обеспечивающего снабжение половых органов кровью. Однако наряду с этим виагра может иметь и ряд прочих свойств, большинство из которых наукой до сих пор активно не изучались, отмечают авторы исследования.

Ученые нашли связь между оргазмом и похудением

Ученые нашли связь между оргазмом и похудением

Чем чаще люди испытывают удовольствие во время полового акта, тем меньше у него вероятность накопления лишних килограммов. К такому выводу пришли специалисты из Канады. Они выявили четкую взаимосвязь между качеством интимной жизни и весом человека.

Группа ученых из Йоркского университета 10 лет наблюдала за группой добровольцев. Испытуемые в возрасте от 27 до 50 лет периодически заполняли анкеты, в которых рассказывали о качестве своей интимной жизни и изменениях в весе. Дополнительно учитывалась информация об аппетите и пищевом рационе добровольцев.