-
-
Врач перечислил самые эффективные способы увеличить приток крови к члену и улучшить половую жизнь
-
Просто помазать: гинекологи создали противозачаточный гель для мужчин
-
Андрогенный дефицит и мужское здоровье
-
Мифы о мужском здоровье и сексуальности
-
Урологи заявили о вреде распространённого хобби для мужского здоровья
-
Новости с меткой советы
Как пить и не пьянеть: совет от врача
Мифов о пьянстве и алкоголе ходит в народе бессчетное количество. Как пить и не пьянеть, что делать с похмельем — народная мудрость зачастую основывается на совершенно антинаучных домыслах. О том, как действительно не опьянеть во время обильных возлияний может рассказать лишь настоящий врач.
Главная проблема опьянения и последующего за ним похмельного синдрома это продукты распада алкоголя. Ацетальдегид крайне негативно влияет на человеческий организм, тем более обезвоженный спиртом. Вывод: вредный ацетальдегид нужно вывести как можно скорее и так же быстро восполнить недостаток воды.
Как победить бессонницу за 2 минуты
Методику, которая позволяет уснуть за две минуты, разработали военные медики из США: она была создана специально для помощи солдатам, которым позволяла быстро отвлечься и погрузиться в сон. Данный способ, как утверждают его создатели, эффективен в 96% случаев, но для этого необходимы как минимум шесть недель предварительной практики.
По словам врачей, в первую очередь для быстрого засыпания необходимо расслабить лицо — мышцы языка, челюсти и вокруг глаз. Второй шаг — нужно по возможности максимально низко опустить плечи.
Эти простые советы помогут повысить уровень мужских гормонов
Врачи назвали 7 правил для повышения тестостерона.
Не секрет, что тестостерон можно назвать «священным граалем» мужских гормонов. Тестостерон — это основной мужской половой гормон, хотя и у женщин он также присутствует в небольших количествах.
Гипофиз, расположенный в основании мозга, контролирует производство тестостерона со стороны половых желез (гонад) и коры надпочечников. Для этого выделяется лютеинизирующий гормон, регулирующий производство тестостерона.
Набор мышечной массы и эрекция
Всех без исключения мужчин, хотим мы в этом признаваться или нет, волнуют две вещи – объем мышечной массы и эрекция. По поводу того, как связаны между собой набор мышечной массы и эрекция, бытует масса легенд. Одни говорят, что все культуристы, которые постоянно занимаются набором и поддержанием мышечной массы силачи и в постели. Противники бодибилдинга наоборот утверждают, что все «качки» импотенты – так как весь тестостерон их организм расходует на набор мышечной массы.
Назван один из самых полезных продуктов для мужского здоровья
Ученые назвали истинную пользу креветок.
Состав креветок богат легкоусвояемыми белками, содержащими множество необходимых человеческому организму аминокислот.
Не многие знают, что креветки обладают не только нежным приятным вкусом, а и массой полезных свойств, необходимых для поддержания здоровья человека.
Врачи рекомендуют налегать на креветки, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем.
Избавление от неприятного запаха ног вполне возможно
Врачи рассматривают проблему «зловонных» ног как медицинскую, а не этическую. По этой причине явление дурного запаха, исходящего от ног человека, получило соответствующий термин – бромодоз. Причина зловонного «аромата» от ног – не сам пот, который фактически не имеет запаха, а разложение продуктов жизнедеятельности бактерий, питающихся компонентами пота.
Существуют радикальные методы лечения бромодоза – например, полное уничтожение потовых желез в проблемных местах (в данном случае на стопах ног) с помощью токов сверхвысокой частоты.
5 советов, как облегчить похмелье
После приятного вечера утро не всегда бывает таким же.
Поэтому читай эти эффективные способы избавления от похмелья, и применяй подходящие.
1. Пей много воды, желательно немного подсоленной. Это поможет восстановить водно-солевой баланс и избавиться от обезвоживания. Из народных средств действительно работают томатный сок, огуречный рассол и сок квашеной капусты (но не маринад).
2. Прими энтеросорбенты. Они облегчают работу желудочно-кишечного тракта, связывая продукты распада и выводя их из организма. Пей их сразу же после пробуждения.
3. Обезболивающие. Если раскалывается голова, можно принять таблетку от боли, но только не на основе парацетамола.
4. Никакого алкоголя. Даже не думай с утра употреблять еще алкоголь, так ты только снимешь видимые симптомы, но нанесешь двойной удар печени.
5. Кушай горячую и легкую пищу. Например, тушеные овощи, они сработают как природный адсорбент из-за наличия клетчатки. А горячая пища активизирует кровообращение и помогает организму быстрее избавиться от токсинов.
Медики подсказали, как бороться с облысением
Американские исследователи случайно открыли соединение, которое может заменить все существующие на сегодняшний день средства от облысения.
Изначально ученые из Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе исследовали мышей с проблемами желудочно-кишечного тракта, спровоцированными стрессовым гормоном.
По мере старения на шкурах мышей появлялись проплешины. В итоге их спины совсем облысели.
Легкий способ бросить храпеть: озвучены главные советы
Эти рекомендации помогут избавиться от храпа.
Многие люди храпят – если не постоянно, то хотя бы время от времени. В результате плохо спят все – и те, кто храпит, и те, кто пытается уснуть рядом с ними, а ведь недосып крайне вреден для человека. Как избавиться от храпа, что можно сделать?
Закрыть рот
Основной внешний орган дыхания у человека – это нос. Если вы спите с открытым ртом, воздух, который вы вдыхаете, достигая мягких тканей задней части глотки, заставляет их вибрировать с характерным звуком.
Как развить сексуальность
Клинический психолог и сексолог Елена Ершова объясняет, почему сексуальность — это гораздо больше, чем просто секс, какую роль в осознании сексуальности играют родители, партнёры и культура, почему одежда не поможет развить сексуальность.
— Всемирная организация здравоохранения даёт следующее определение: сексуальность — это центральный аспект бытия человека на протяжении всей его жизни. То есть сексуальность — это не только секс, не только поведение, которое человек выбирает, чтобы как-то себя проявить.
