Врач подсказал способ вернуть мужское половое влечение после 50 лет

Врач подсказал способ вернуть мужское половое влечение после 50 лет

Повысить либидо возможно в любом возрасте, если соблюдать принципы здорового образа жизни, считает врач-уролог Андрей Дмитриев.

Дмитриев подчеркнул, что универсальной нормы мужской сексуальной активности не существует, однако с возрастом влечение постепенно снижается. Причины для этого могут быть разные — гормональные нарушения, заболевания сердца, сосудов, диабет, нарушения работы щитовидной железы.

Ученые нашли фактор, снижающий риск рака простаты

Ученые нашли фактор, снижающий риск рака простаты

Ученые из Шведской школы спорта и наук о здоровье доказали, что мужчины с высоким уровнем физической подготовки имеют меньше шансов заболеть раком толстой кишки и меньше риск умереть от рака простаты и легких.

Предыдущие исследования доказали, что регулярные тренировки снижают риск развития нескольких видов рака. Тем не менее, не было известно, обладает ли таким действием высокая кардиореспираторная выносливость, то есть способность сердечно-сосудистой и дыхательной систем снабжать ткани кислородом во время длительной физической активности

Врач Ильинская: томатная паста улучшает защиту мужчин от рака благодаря ликопину

Врач Ильинская: томатная паста улучшает защиту мужчин от рака благодаря ликопину

Терапевт Тамара Ильинская: томатная паста особенно богата ликопином, который улучшает мужчинам фертильность и способствует защите от рака предстательной железы.

Употребление томатной пасты позитивно сказывается на здоровье мужчин, заявила врач-терапевт Тамара Ильинская. По ее словам, эта польза томатной пасты объясняется высоким содержанием в ней каротиноида ликопина, обладающего свойствами антиоксидантного вещества.

Йога для улучшения потенции

Йога для улучшения потенции

1. Поза лотоса. Сесть, скрестив ноги перед собой так, чтобы пятки давили на главные артерии, расположенные в паху, и постепенно уменьшалось кровообращение в ногах и увеличивалось в верхней части тела, давая возможность притока крови к головному мозгу. В течение нескольких минут глубоко и медленно дышать. Постепенно можно увеличивать время выполнения упражнения, но настолько, чтобы поза была приятна. Эта поза укрепляет мышцы тазового дна и промежности, улучшает кровообращение в яичках.

Фитотерапия для улучшения потенции

Фитотерапия для улучшения потенции

Не нужно покупать в аптеках препараты для потенции. Есть простые, дешёвые рецепты народной медиицны помогут улучшить мужское здоровье.

Рецепт 1.
Требуется: 5 ст.л. семян полыни обыкновенной.
Приготовление. К полыни добавить 0,5 водки и настоять 20 дней, процедить, встряхивать перед приемом.
Применение. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за 20 мин до еды.

Мужчинам раскрыли простые меры профилактики проблем с потенцией

Мужчинам раскрыли простые меры профилактики проблем с потенцией

Избежать проблем с эрекцией помогут баня, небольшие физические нагрузки и активный образ жизни, уверен врач-уролог Алексей Волков.

По словам Волкова, проблемы с эрекцией грозят прежде всего мужчинам, ведущим сидячий образ жизни, поскольку отсутствие движения приводит к угнетению мышечных и сосудистых функций организма. Это, в свою очередь, повышает риск развития аденомы простаты. При этом, как отметил специалист, даже обычная ходьба и легкая физическая нагрузка укрепляют мышцы тазового дна и улучшают самочувствие.

Лечение эректильной дисфункции мумие и грецкими орехами

Лечение эректильной дисфункции мумие и грецкими орехами

Мумиё считают народным средством от всех болезней. Оно также помогает и при импотенции – как общеукрепляющее средство. Возьмите 2 г мумиё и растворите в 10 ст.л. воды. Принимать средство следует каждое утро перед едой, по одной столовой ложке, в течение 10 дней. После десятидневного курса нужно сделать перерыв на 5 дней.

На второй круг лечения импотенции нужно прибавить, кроме мумиё, ещё и мёд. То есть нужно сделать два раствора: по 2 г мумиё размешайте в 10 ст.л. воды и 10 ст.л. мёда.

Лечебные ванны помогут восстановить половую функцию

Лечебные ванны помогут восстановить половую функцию

Расслабляющие и контрастные ванны помогают мужчине прийти в норму и восстановить половую функцию, необходимо лишь запомнить, как лечить импотенцию в домашних условиях, и активно пользоваться народными рецептами.

— Контрастная ванна – возьмите 2 таза, один с холодной водой, другой – с горячей, садитесь поочередно в каждый из них на полминуты, длительность процедуры должна составлять 15 минут.

6 проблем со здоровьем, которые приводят к импотенции

6 проблем со здоровьем, которые приводят к импотенции

Трудности в постели заставляют понервничать. Но иногда это только симптом, который указывает на большие проблемы со здоровьем. Надо вовремя начать лечиться, чтобы потом не было мучительно больно.

Сексуальные проблемы у мужчин принято связывать с возрастом. Это верно. Чем старше становится человек, тем выше риск эректильной дисфункции: от 5–8% у молодых до 75–80% у восьмидесятилетних.

Но дисфункция и импотенция — только признаки более сложных заболеваний. Вот шесть причин сексуальных неудач, которые важнее, чем сама импотенция.

Уролог Волков озвучил советы для мужчин, желающих избежать проблемы с потенцией

Уролог Волков озвучил советы для мужчин, желающих избежать проблемы с потенцией

Врач-уролог-андролог «СМ-Клиники» Алексей Волков назвал несколько способов сохранить у мужчин потенцию.

На его взгляд, существует много способов, как дольше наслаждаться активной половой жизнью, но в этот раз он назвал самые основные:

активный образ жизни (ходьба, атлетика, бег укрепляют мышцы таза);