Новости с меткой тестостерон

Названы самые полезные виды рыбы для мужчин

Названы самые полезные виды рыбы для мужчин

Добавьте рыбу в свой рацион.

Врач-диетолог и иммунолог назвала самую полезную рыбу для мужского здоровья и силы. Какой вид рыбы содержит максимум важных для мужчин веществ — читайте в нашем материале.

Диетологи не зря рекомендуют мужчинам налегать на рыбу, ведь этот продукт помогает сердцу, укрепляет кости и даже влияет на уровень мужского гормона.

Как определить мужчину с высоким содержанием тестостерона

Как определить мужчину с высоким содержанием тестостерона

Несомненно, наиболее точный уровень тестостерона в организме способен показать только медицинский анализ крови. Однако нехватку или переизбыток мужского гормона можно определить и в домашних условиях по внешним признакам.

Пальцевый индекс

Некоторые эксперты на полном серьезе считают пальцы рук настоящим вторичным половым признаком. И вовсе не зря. Дело в том, что соотношение между длинами указательного и безымянного пальцев у мужчин и женщин различно. У первых безымянный палец чаще всего длиннее указательного, у вторых — они одинакового размера или указательный длиннее. Эту особенность ученые заметили еще в позапрошлом веке. С тех пор изыскания на данную тему не прекращаются.

Диеты с низким содержанием жиров снижают уровень тестостерона у мужчин

Диеты с низким содержанием жиров снижают уровень тестостерона у мужчин

Новое исследование, проведенное в Университете Вустера и опубликованное в Журнале стероидной биохимии и молекулярной биологии, показало, что диета с низким содержанием жиров снижает уровень тестостерона у мужчин на 10-15%.

Оптимальный уровень тестостерона имеет решающее значение для мужского здоровья. Низкий уровень тестостерона связан с более высоким риском сердечных заболеваний, диабета и болезни Альцгеймера. Здоровый уровень тестостерона также имеет ключевое значение для спортивных результатов, психического и сексуального здоровья мужчин.

Продукты и напитки, которые снижают тестостерон у мужчин

Продукты и напитки, которые снижают тестостерон у мужчин

Продукты и напитки, способствующие росту жировой ткани в мужском организме, плохо сказываются на его способности синтезировать главный гормон сексуальности и энергии – тестостерон.

О том, что увлеченность определенными продуктами и напитками снижает у мужчин уровень тестостерона, рассказал в интервью сексолог Евгений Кульгавчук. Он пояснил, что выработку данного гормона подавляет регулярное и неумеренное употребление алкоголя.

Помимо того, специалист советует сильному полу не пить много кофе. По словам Кульгавчука,

Неврологи выявили удивительное свойство тестостерона

Неврологи выявили удивительное свойство тестостерона

Китайские ученые сделали открытие: чем выше уровень тестостерона, тем меньше мужчина готов проявлять щедрость и великодушие. Известно, что тестостерон сильно влияет на головной мозг и на поведение мужчины. Так, высокий уровень этого гормона связывают с большей агрессивностью и импульсивностью, склонностью к асоциальному поведению и поиску случайных сексуальных связей.

А, согласно новому исследованию, уровень тестостерона также влияет на готовность мужчины делиться материальными благами. Был проведен эксперимент при участии 70 мужчин 18-25 лет. Добровольцев разбили на две группы. Всем участникам втирали гель; у первой группы гель содержал 150 миллиграммов тестостерона, а у второй — плацебо.

Мужское сексуальное влечение и тестостерон — что в действительности определяет либидо у мужчин?

Мужское сексуальное влечение и тестостерон — что в действительности определяет либидо у мужчин?

Несмотря на доказанную роль тестостерона в формировании мужского сексуального влечения, другие факторы также могут влиять на интенсивность мужского либидо.

Тестостерон, мужской половой гормон, играет определяющую роль в мужском жизненном опыте. Он помогает сохранять плотность костной ткани, распределение жиров, обеспечивает продукцию спермы, поддерживает мышечную массу и силу мышц, а также способствует синтезу эритроцитов. Снижение уровня тестостерона также дает о себе знать — его недостаток может вызвать такие изменения, как увеличение массы тела, снижение силы мышц и их объема, снижение плотности костной ткани.

Мужской »климакс»: битва за тестостерон

Мужской »климакс»: битва за тестостерон

Рано или поздно каждому мужчине доводится переживать пренеприятнейшую в жизни пору — угасание полового влечения. Причина так называемого «мужского климакса» — снижение деятельности желез, которые вырабатывают мужской гормон тестостерон. Начинается это обычно в 45-55 лет.

Симптомы мужского климакса похожи на женский: учащаются перепады артериального давления, сердцебиение, мучает бессонница. Обычно мужчины переносят климакс легче женщин, и объясняется это более постепенным угасанием половой функции. На болезненное течение мужского климакса влияют болезни нервной системы, тяжелые переживания и потрясения.

Продукты, которые вредны для мужского здоровья

Продукты, которые вредны для мужского здоровья

Существует достаточно много продуктов, которые будут вредны мужскому организму, отмечает Ирина Пигулевская в книге «Еда для камасутры. Всё о здоровой жизни и кулинарии».

Излишний вес является несомненным врагом мужчины. В организме полного мужчины уровень женского полового гормона эстрогена просто зашкаливает. Эстроген – антагонист тестостерона, который ответственен за мужскую сексуальную активность.

Соль выводит из организма необходимый для секса калий. Кроме того, экспериментально доказано, что повышенное содержание натрия снижает выработку тестостерона. Сейчас очень многие продукты содержат избыток соли, и это – даже если не считать готовые продукты в коробочках, которые надо только разогреть.

Коронавирус лишает мужчин тестостерона

Коронавирус лишает мужчин тестостерона

Последствием перенесенного коронавируса у мужчин может стать снижение уровня тестостерона, констатируют исследователи из Турции.

Ученые Мерсинского университета заключили, что коронавирусная инфекция лишает организм мужчин части тестостерона. Полученные специалистами данные опубликовало издание The Aging Male.

Исследователи проанализировали изменения в организме 232 добровольцев, перенесших коронавирус разной степени тяжести. Они установили, что в 51% случаев (113 человек) на фоне ковидной инфекции развился гипогонадизм (неспособность организма синтезировать достаточное количество тестостерона).

Повысить либидо можно, не влияя на тестостерон, показали эксперименты

Повысить либидо можно, не влияя на тестостерон, показали эксперименты

Северо-Западный университет на примере грызунов установил: в определенных областях мозговой ткани представителей мужского пола есть элемент, влияющий на сексуальное влечение. Это фермент ароматаза, трансформирующий андрогены в эстрогены.

По словам ученых, ген, стоящий за этим ферментом, регулирует сексуальное поведение у мужчин, и поэтому лекарственные препараты, воздействующие на него, могут либо активизировать его функцию при низком либидо, либо подавить его функцию при навязчивом половом влечении.