Новости с меткой тестостерон
Врач назвала продукты для повышения тестостерона у мужчин
Гастроэнтеролог Юлия Сластен назвала элементы ежедневного рациона, которые помогают мужчинам поддерживать нормальный уровень тестостерона.
Врач Красногорской больницы Московской области посоветовала регулярно употреблять рыбу, нежирное мясо, яйца и бобовые — все они богаты полноценным белком. Кроме того, омега‑3 жирные кислоты, содержащиеся в морской рыбе и льняном масле, улучшают состояние сосудов и положительно влияют на потенцию.
«Гормоны и тестостерон»: Врач предупредила об опасностях «мужского климакса»
У мужчин может наступить потеря интереса к жизни при низком тестостероне, но искусственно повышать его опасно, рассказала врач-дерматовенеролог Ирина Скорогудаева в беседе с НСН.
AJHB: «норма» тестостерона зависит от образа жизни и среды
Уровни тестостерона, которые в западной медицине считаются нормой для мужчин, могут отражать не биологический стандарт, а особенности образа жизни и окружающей среды. К такому выводу пришли антропологи, изучив гормональные профили мужчин из коренного народа шуар, живущего в эквадорской Амазонии.
Врач Индароков: повысить уровень тестостерона без лекарств можно двумя способами
В норме уровень тестостерона у мужчин от 16 до 50 лет составляет 5,13–30,43 нмоль/л. Если уровень тестостерона снижен, повысить его можно силовыми тренировками и регулярной сексуальной жизнью, рассказал уролог-андролог клиник «Будь здоров», член Российского общества урологов и онкоурологов Тембулат Индароков.
Раскрыта диета для мужчин с дефицитом тестостерона
В некоторых случаях дефицит тестостерона у мужчин можно скорректировать с помощью питания, рассказала врач-эндокринолог Ирина Островская.
«Для коррекции уровня тестостерона включайте в рацион полезные жиры и холестерин, из которых «строится» этот гормон, а также яйца, авокадо, оливковое масло и жирную рыбу», — порекомендовала она.
Учёные разъяснили миф о тестостероне и кардиорисках у мужчин
Австралийские учёные из University of Western Australia утверждают, что кардиориски у мужчин зависят от уровня не тестостерона, а белка глобулина, связывающего половые гормоны (ГСПГ).
ГСПГ – это транспортный белок, связывающий половые гормоны эстрадиол и тестостерон. Таким образом он угнетает их действие на организм, что может сказываться негативными последствиями. Повсеместно считается, что пониженный уровень гормона тестостерона у мужчин опасен для сердечно-сосудистой системы, однако теперь учёные обвинили ГСПГ и сняли подозрения с тестостерона.
Уровень тестостерона и здоровье
Диабет и лишний вес у мужчин, бесплодие у женщин могут быть связаны с нарушением выработки тестостерона.
Что такое тестостерон
Тестостерон — один из главных половых гормонов. Относится к андрогенам — мужским гормонам, но вырабатывается и в женском организме.
Тестостерон и сердце: мужчины в опасности?
Тестостерон — ключ к сердцу мужчины. Странно звучит, но похоже, что это именно так. В последние 10-20 лет ученые и врачи все чаще говорят о том, что здоровье представителей сильного пола в значительной мере зависит от того, насколько хорошо в мужском организме вырабатывается тестостерон.
Невидимый враг: почему уровень тестостерона у мужчин стремительно падает?
С 1980-х годов средний уровень тестостерона у мужчин снизился на 20-30%. Это тревожная статистика, которая вызывает обеспокоенность как медицинского сообщества, так и мужчин, попадающих в зону риска.
В комментарии врач Екатерина Дмитренко объяснила, почему уровень этого важного гормона так снизился, какие последствия это может иметь для здоровья и качества жизни мужчин.
Гормон тестостерон признан препаратом молодости для мужчин
Ученые Калифорнийского университета выяснили, что мужчины с недостатком тестостерона не только раньше стареют, но и быстрее умирают.
Тестостерон называют «фонтаном молодости» для мужчин в возрасте от 50 лет и старше. Его норма для мужчины колеблется в пределах 300-1000 нг/дл.
