-
-
Как не растерять мужское здоровье после 25 лет: уролог Дорошенко назвал 7 главных правил
-
А вы не в группе риска? Врач назвал 5 типов мужчин, которым грозит простатит
-
Врач Королев: переедание рафинированных углеводов снижает мужчинам уровень тестостерона
-
Ученые выяснили, почему в размере гениталий человека и обезьян существуют различия
-
Менопауза у мужчин: как понять, что уже началось
-
Новости с меткой питание
Вредные продукты для мужского здоровья
Ученые неоднократно затрагивали тему о том, что далеко не все продукты питания хорошо влияют на организм и здоровье человека. При этом существуют продукты, которые могут принести вред мужскому организму. Исследователи предоставили перечень продукции, которую нежелательно употреблять либо вообще стоит отказаться.
Ученые выяснили, что лидер в перечне продуктов влияющих на потенцию является жареное мясо. Далеко не секрет, что все продукты в жареном виде не приносят пользу человеческому организму, но именно жареное мясо приносит максимальный вред мужскому здоровью. Вред жареного мяса кроется в корке.
Язва желудка. Причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика
Язва желудка – это открытая рана в желудке, которая со временем возрастает. Вызывает острую и хроническую боль. В хронической стадии заболевание очень опасно для жизни человека. Если запустить ее в раннем периоде, то придется прибегнуть к хирургическому вмешательству, которое не всегда проходит успешно. На стадии раннего периода в желудке образовываются так называемые эрозии, повреждающую слизистую оболочку желудка.
Похудение при помощи голодания
Голодание, является отличным методом распрощаться с лишними килограммами, при этом подразумевается абсолютный отказ от еды, но не от жидкости. Такое голодание должно осуществляться по четкому плану и только под контролем врача. Суть его проста. Организм, которого лишили питания извне, переключается на внутренние ресурсы. Сначала происходит сжигание всего лишнего, что осложняет правильность функционирования организма. «Запасной белок», который хранится в старых клетках, расходуется в процессе голодания, поглощаются безжизненные фрагменты тканей и всевозможные очаги воспалений.
Жировая диета Яна Квасневского
Эта диета сильно отличается от тех диет, которые вы знаете. Как известно все они состоят на употреблении овощей, фруктов, творогов, кефиров и т.д., но диетолог Ян Квасневский утверждает, что именно его жировая диета способствует улучшению работы сердечно – сосудистой системы, почек, а также уменьшает риск заболеть на сахарный диабет. Он утверждает, что во время еды стоит расслабиться и тщательно пережёвывать пищу. При её приеме не стоит смотреть телевизор, думать о делах или что-либо читать.
У вашей мамы болят колени Диета и упражнения от остеоартроза!
Последнее исследование показало, что люди старшего возраста более склонны к болям в коленном суставе. С чем это связано? Естественно — остеоартроз. А поможет им простая диета от остеоартроза, в сочетании с упражнениями.
Как сказал Стивен Мессьер, начальник отдела исследовательской группы:
«Каждый год, в течении 20 лет, эндопротезирование приносило в казну страны 5 млрд. долларов.
Молоко — спортивный напиток
Если вы упорно тренируетесь, то после каждой тяжелой тренировки рекомендуется выпивать не менее 300 мл молока. Так советуют американские диетологи, которые посвятили несколько месяцев на анализ свойств этого белого напитка.
По их словам, молоко может быть отнесено к спортивным напиткам, но только в том случае, если оно имеет пониженное содержание жира. Молоко является эффективным способом восстановить организм после тренировок. Это особенно верно в отношении тренировок, при которых организм перегружается, поскольку молоко помогает восстановлению мышц. Оно содержит не только углеводы — лактозу, но и белок — казеин.
Арбузная диета
Несомненно, арбузная диета придется по вкусу многим. Ведь это не только самая вкусная, но и самая легкая из всех диет. С такой диетой вы не будете голодать. В чем же заключается данная диета? Конечно в употреблении арбуза, на 10 килограмм массы тела нужно съесть килограмм мякоти арбуза. Помимо арбуза разрешается пить воду, чай и больше ничего. Кушать арбуз можно, когда захотите — ночью, вечером, утром, в любое время.
Как ухаживать за секущимися волосами
Секущиеся волосы – это достаточно распространенная проблема, касающаяся современных людей, которые имеют длинные волосы. Конечно, в большей степени секущиеся волосы беспокоят девушек и женщин. Причин возникновения данной проблемы может быть несколько. Секущиеся кончики появляются в результате, так называемого износа волоса, который может возникать в результате повышенной сухости, погодных условий, неправильного ухода или после длительного использования неподходящих средств, а также сечение появляется при завивке горячими щипцами, сушке феном и выпрямлении утюжком. Поэтом у очень важно каждый день ухаживать за своими волосами.
Вегетарианцы мужчины, потенциальные импотенты
В современном мире питание человека зависит от многих факторов, от достатка, от местности, от вкусовых предпочтений, и еще от моды. Так в последнее время стало модно быть вегетарианцем. Иначе как модным такое веяние не назовёшь, поскольку минусов этакого рода диеты гораздо больше чем плюсов. Ученые решили рассмотреть вегетарианство в ключе мужского здоровья, а именно в плане проблем с эрекцией.
Для этого ученые опросили группу добровольцев по поводу их вкусовых предпочтений и качества сексуальной жизни.
Кремлевская диета не для сладкоежек
Кремлевская диета (в западном варианте диета Аткинса) белково-растительная и низкоуглеводная, основной особенностью которой является стабильная потеря веса без существенного ограничения питания. Ее главное условие — не есть сладкого, ограничить фрукты, овощи с большим содержанием углеводов, соки.
Во время соблюдения диеты, пища должна состоять из мясных, рыбных продуктов, допускается сыр и творог. Для разнообразия рациона могут иметь место овощи с малым содержанием углеводов. Из напитков актуальны напитки без сахара, чай, кофе и вода, причем в больших количествах.
